こんにちは！ 今回は ボールへの反応が 遅れてしまうあなた へ向けて書いていきます 自分たちのチームが 守備になるとき 相手の攻撃に合わせて ブロック跳んだり レシーブ入ったり とにかく大変ですよね 私は 相手のトスが上がったとき 一瞬動きが止まっちゃ…

こんにちは！ 今回は トレーニングで 何をすべきか わからないあなた へ向けて書いていきます 真剣に練習に取り組んで たくさんトスを 上げているはずなのに なかなか 上達したとは思えず トスが 左右にブレたり 長さや高さも ブレてしまったりする… トスを…

こんにちは！ 今回は 逃げのツーをしてしまうあなた へ向けて書いていきます レシーブ返ってきた！ でもトスどこ上げよう… え、待って トス呼ぶ声聞こえない… どうしよう！ …しょうがない！ そうやって焦って 逃げのツーをしてしまった経験 ないですか？ 結…